运动

Sri Chinmoy 大师从年轻时就是一个熟衷的运动员，在他成长的学校中，他在足球和排球队的表现优异，而且是最好的短跑健将。他在青少年时也是十项运动冠军。

在 1970 和 1980 年代，他热衷於长跑，他跑过许多马拉松，超级马拉松和短跑。有许多年他几乎每日打网球，也经常参加中高龄田径赛，包括 1983 年在波多黎各举行的世界中高龄田径赛，和 1993 年在日本宫琦举行的世界中高龄运动员大赛。他在 1980 年代中期开始做举重运动，曾经在小腿举重（ Calf-Raise ）和单臂举重创下多项记录。

Sri Chinmoy 大师相信平衡的生活方式可以助长和谐与安宁。他统合的生活方式鼓励用健身和运动做为个人转化的工具。

“世界上有无数人不相信内在的力量或生活。他们觉得外在的生活才是一切，我不同意他们”，他说，“是有内在的生活，是有灵性，我有能力可以举重证明精神力量也可以在物质上运作。我是用身体在举重，但是力量来自於一种内在的本源，它来自於我们的沉思默祷”。

Sri Chinmoy 大师做运动不只为了乐趣和健康，也因为他视运动为表现自我超越哲学的自然工具。受到他的范例之啓发，他有些学生也尝试去扩展自己的极限，例如在不同领域创世界记录，跑多日程的长跑，泳渡英吉利海峡，攀登世界上的一些高峰等。

“什么可以赐予生命价值
假如不是经常的
哭喊要自我超越？”

Sri Chinmoy 大师

在以运动做为灵性成长的管道这个主题上， Sri Chinmoy 大师写过很多文章，并回答过许多问题。

他设立 Sri Chinmoy 马拉松团队，每年在世界各地举办许多的活动和赛程，他也举办“天下一家　和平长跑”活动，这是一种传递火炬的跑步活动，用来扩展国际间的友谊。